Clase del curso de ingles tu aprendes ahora más sobre sports professional’s advice (el consejo del profesional de deportes). I read and you listen (yo leo y tú escuchas). Listening and comprehension ability (capacidad de escuchar y comprender). Listen to the text (escucha el texto). Amy: “I’m really busy this year” (estoy muy ocupada este año). I’m going to school (estoy yendo a la escuela). I’m working part-time at night (estoy trabajando parte del tiempo por la noche). I like exercise but I don’t have a lot of time. Help! (me gusta ejercitarme pero no tengo mucho tiempo). Sports Professional: “Yes, I know the problem” (sí, yo conozco el problema). Try and make time (intenta y hace tiempo). Experts say that we need 30 minutes of exercise (expertos dicen que necesitamos 30 minutos de ejercicio). 5 times a week (5 veces por semana). Do aerobics for 15 minutes in the morning (haz aerobica por 15 minutos por la mañana). Go to school (va a la escuela). Then, go running for 15 minutes (entonces, sale a correr por 15 minutos). In the evening, after work (por la noche, después del trabajo). John: “I never exercise” (yo nunca ejercito). I drive to work (yo conduzco al trabajo). I sit all day (yo siento todo el día). I hate sports (yo odio deportes). I don’t like the gym (a mi no me gusta el gimnasio). I know it’s a good idea to exercise, but… (yo sé que es una buena idea ejercitar, pero...). How do I start? (como empiezo?). Sports Professional: “Slowly add exercise to your weekly routine” (lentamente adiciona ejercicio a tu rutina semanal). Walk or ride a bike to work (camina o anda en bicicleta hacia el trabajo). Don’t drive (no conduzca). Use the stairs, not the elevator (usa las escaleras, no el elevador). Clean the house or do the laundry (limpia la casa o lava las ropas). Just do something and start today (simplemente haz algo y empieza hoy). What does Amy do in the morning? (qué Amy hace por la mañana?). How does John go to work? (como John va al trabajo?). What’s the Sports Professional’s advice to Amy? (cual es el consejo del profesional a Amy?). How often do you exercise? (con que frecuencia tú ejercitas?). Do you exercise every day? (tú ejercitas todo día?).  Exercises at www.tuaprendesahora.com (ejercicios en el website). See you next class!